Ciclos de treinamento em Basquete
Podemos entender o treinamento como o aprimoramento em uma determinada área. Nesse caso o treinamento esportivo seria o aperfeiçoam...
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5 benefícios da prática do basquete
O basquete é um jogo de velocidade que exige precisão, antecipação e cálculo. Os atletas de basquete devem ocupar o espaço correto na qua...
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Dicas para um melhor rendimento físico no basquete:
No basquete é essencial ter um bom preparo físico. Complemente o treino de basquete com um treino aeróbico (corrida, esteira ou bicicleta ...
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